En Bonne Sante Grace a la Micronutrition (Nouvelle Édition)

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Paru le : 30/04/2014

 

En Bonne Sante Grace a la Micronutrition (Nouvelle Édition)
19.00 €

En bonne santé grâce à la micronutritionVous êtes fatigué, stressé, sujet aux infections à répétition, à des troubles digestifs... ? Les déficits en micronutriments (vitamines, oligo-éléments, acides aminés, antioxydants, probiotiques, prébiotiques... ), dus aux "calories vides" produites par les modes "appauvrissants" de transformation et de conservation des aliments modernes, sont probablement à l origine de votre état. Depuis plus de 20 ans, la micronutrition s attache à étudier les liens entre notre état de santé et le contenu de notre assiette. Elle a ainsi identifié les "maillons faibles" de notre organisme : le cerveau, l intestin, la communication et la protection cellulaires. Aujourd'hui source de troubles mineurs, leur perturbation peut évoluer vers des pathologies sévères. Grâce à des conseils nutritionnels sur mesure et à la prise de compléments alimentaires spécifiques, vous pourrez optimiser leur bon fonctionnement jour après jour. Car soigner vos maillons faibles, c est améliorer votre état de santé actuel et prolonger votre espérance de vivre en bonne santé. Les plus : 5 questionnaires santé essentiels pour identifier vos déficits en micronutriments et découvrir votre/vos "maillon(s) faible(s)" Des menus types, des encadrés pratiques sur les aliments à privilégier et des recettes pour équilibrer vos apports en micronutriments 6 consultations de référence (fatigue, troubles du sommeil... ) suivies de solutions concrètes

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DONNÉES TECHNIQUES


Pages336
ReliureBroché
Format15.4 x 23.8 x 3 cm
Poids522 g
ISBN9782226257116